姿勢が悪いとむせる原因になるよ！高齢者の誤嚥防止の姿勢

高齢者だから、病気だからといって安楽な姿勢で食事をしていませんか？姿勢が悪いとむせる原因になります。

間違っても上向きで食事をしないで下さい。

介護職員が誤嚥防止のために上向きの姿勢で食事介助をするのは、「球マヒ」「仮性球マヒ」などで嚥下反射が消失してしまった特別な場合です 。

元気な高齢者はもちろん、一般的な脳卒中やパーキンソン病などの場合、基本的に上向きの姿勢ではむせます。それが誤嚥の原因になります。

そこで、正しく飲み込むための3つの条件をしっかりと抑えましょう。マヒのない高齢者の誤嚥防止の姿勢です。

食べ物を正しく飲み込むための3条件

食べ物を正しく飲み込むためにはこの3つの条件が揃っている必要があります。

1. 食べものの大きさが適切
2. 食べものの湿り気が適切
3. 嚥下反射の準備が整っている

上向きの場合、重力のせいで食べものが勝手にのどに流れこみます。嚥下反射の準備が整っていないため、マヒのない人はむせの原因になります。

前かがみの正しい姿勢で食べれば、体が無意識に飲み込む準備をはじめ、ベストなタイミングで食べ物がのどに送りこまれます。

嚥下反射が自然に食道に導いてくれます。

まとめ

食事を正しく飲み込むための3つの条件についてまとめました。

1. 食べものの大きさが適切
2. 食べものの湿り気が適切
3. 嚥下反射の準備が整っている

病気だからといって寝たきりで食べさせるのではなく、ちゃんと生理学的な姿勢で食べてもらうことが大切です。