アンチエイジング

「ハトムギ（はと麦）」にはイボ取り効果やシミやニキビなどを改善する美容効果があるのは有名ですね。 そのほかにも注目したいのが、高血圧、肥満、糖尿病、骨粗しょう症、肩こり、冷え性、むくみなどにも効果的を ...

逆流性食道炎を予防するために、地中海食に加え、飲み物は PH8以上のアルカリ水にするのが効果的です。 逆流性食道炎で、のどの痛みやかすれがある患者に対して、地中海食とアルカリ水による食事療法を実施した ...